Flying-Low – Cristina Planas Leitão

16, 17 e 18 Mar | 16h - 18h / 4pm - 6pm | c-e-m

A técnica Flying-Low, de David Zambrano, foca a relação do intérprete/ bailarino com o chão/ terra, utilizando padrões de movimento simples que envolvem a respiração, a velocidade e a libertação de energia através do corpo de forma a ativar a relação do centro com as articulações e proporcionando, assim, uma maior eficiência no movimento dentro e fora do chão. Uma das premissas mais importantes da técnica é: “Eu sou o espaço, logo eu sou a sala”. Nesta prática, a dinâmica da aula aumenta progressivamente usando sempre a imaginação; são explorados diversos estados de consistência corpórea e densidade do espaço. Alguns dos exercícios são feitos a pares para um melhor entendimento das propriedades físicas e da qualidade de movimento específica.

Informação:

Valor da inscrição: 25€.

Limitado a 15 vagas.

Inscrições e outras informações: carolina.martins@2015.festivalcumplicidades.pt

Descontos:

10% para 2 workshops

20% para 3 workshops

David Zambrano’s Flying-Low technique focuses on the relationship of the performer/dancer with the floor/earth, using simple movement patterns that involve breathing, velocity and energy liberation through the body as a way to activate the relationship of the center with the articulations and thus proposing a bigger efficiency in the movement inside and out of the floor. One of the most important assumptions of this technique is: “I am space, therefore I am the room”. In this practice, the dynamics of the class increases progressively using the imagination; diverse states of corporeal consciousness are explored as well as the density of the space. Some of the exercises are made in pairs for a better understanding of the physical properties and of the specific quality of the movement.

Information:

Registration fee: 25€.

Limited to 15 places.

Registration and other information: carolina.martins@2015.festivalcumplicidades.pt

Discounts:

10% for 2 workshops

20% for 3 workshops

Onde/Where:

Rua dos Fanqueiros, 150, 1º
1100-232 Lisboa
Tel. 218 871 763
Email: info@c-e-m.org
Website: www.c-e-m.org